Вкусовая терапия

Клаудия Бьянек

Здоровье начинается с тарелки. Именно поэтому в этой книге вы найдете рецепты завтраков, обедов и перекусов на основе натуральных, общедоступных растительных продуктов, к тому же без глютена, молочных продуктов и сахара. Эта кухня идеально подойдет вам, если вы хотите питаться осознанно и наслаждаться здоровьем, являетесь ли вы всеядным, вегетарианцем, веганом или аллергиком, или просто любите хорошо и полезно питаться. Вы обязательно найдете здесь что-то для себя. Выбирайте рецепты на основе продуктов, оказывающих прекрасное воздействие на организм: сезонные овощи, крупы, крупы, орехи, фрукты, полезные масла – все это подается в аппетитной и вкусной форме. Помните, вы то, что вы едите! Я очень хорошо знаю кухню Ивоны, потому что она уже почти 20 лет подает мне свои блюда, причем не только во время концертных туров. Я люблю их! Вкусный, полезный, растительный, хорошо выдержанный и без глютена! Обязательно попробуйте! PS Ивония, я люблю тебя! Кая Ивона Засува по профессии музыкант и педагог (голосовая эмиссия, искусство для детей). Ежедневно она является одной из самых ценных сессионных вокалисток и хоровых певиц на польском музыкальном рынке. На протяжении 20 лет он участвует практически во всех музыкальных проектах Кая. Не менее ее страстью является кулинария, девиз которой основан на положениях профилактической (гиппократовой) медицины – как жить (т. е. что есть), чтобы не болеть. Мама маленького аллергика, автор сайта [...] и ведущая двух выпусков программы "Гоготуй ми, мамо" на Кучне. Педагог по питанию, создатель обучающих сериалов и кулинарных мастер-классов для взрослых «Живи и питайся правильно» и Академии вкусотерапии для детей. Общественный деятель и сторонник проэкологического образа жизни, соучредитель Варшавского кооператива «Смакотерапия», который объединяет получателей и активно продвигает производителей хорошей, здоровой пищи. Увлеклась лечением с использованием натурального питания. У нее необыкновенная способность придумывать интересные рецепты вкусных и полезных блюд, несмотря на диетические ограничения, которые ей приходилось применять на кухне (без сахара, без молочных продуктов, без глютена). Интернет-пользователи называют ее «Королевой проса».

Состояние книги

Ниже описано состояние книги ↓

КАК НОВЫЙ

Ни один из вышеперечисленных визуальных или механических дефектов не влияет на полное содержание книги или возможность прочитать ее полный текст.