Сладости без сахара и подсластителей

Наталья Долата

Есть ли сладости, которые можно есть при диабете и инсулинорезистентности? Как удовлетворить детскую тягу к сладкому? Автор, врач-диетолог и мама, доказывает, что полезные сладости можно легко приготовить дома. Благодаря этой книге вы увидите, что даже если вы сидите на диете или думаете о том, как быстро похудеть, вам не обязательно отказываться от натурального сахара, содержащегося во фруктах и ​​овощах. Выпечка без сахара удовлетворит вашу потребность во вкусных лакомствах. Вы попробуете простые и быстрые рецепты кексов, мороженого, печенья и десертов. Их также можно использовать в качестве пищевой добавки для детей или сладостей для диабетиков. Вы увидите, что полезные сладости доставляют настоящее удовольствие. Сладости без сахара и подсластителей – вкусно, питательно и полезно!