Spokey Fitball III 75 см SPK-920938 Spokey 75-сантиметровый шар.

Spokey Fitball III 75 см SPK-920938 Spokey 75 см. 75 см

Размер: 75 см

Spokey Fitball III 75 см SPK-920938 Giml Spokey Fitball Gymnastic Ball Характеристики:

• У него есть удобный насос в наборе, который поможет вам быстро и удобно заполнить мяч воздухом, позволяет выполнять упражнения, которые оказывают положительное влияние на фигуру, физическое состояние и помогают при уменьшении жира, является идеальной заменой стула, потому что сидя на нем, вызывает правильное отношение.
• Гимнастический мяч - отличный выбор для домашних тренировок.
• Благодаря этому вы будете диверсифицировать свои тренировки, включая практически все мышечные части.
• Spokey Fitball - это мяч, который является отличной поддержкой во время универсальных мероприятий по развитию.
• Также может быть замена для стула дома или в офисе - сидя на нем, заставляет правильную осанку.
• Два в одном - упражнения и отдых с мячом с использованием гимнастики - отличный способ диверсификации тренировок.
• Упражнения, которые, казалось бы, выглядят легко, приносят очень большие результаты.
• поможет вам лечить фигуру, сформировать здоровые привычки и позаботиться о форме.
• Spokey Fitball также развивает чувство равновесия и заставляет правильную осанку.
• Вот почему его также можно использовать в качестве реабилитационного мяча и места, которое позволяет позвоночнику расслабиться в течение долгих часов, проведенных в офисе или дома перед компьютером.
• Простая и в то же время эффективная подготовка для всех
• Spokey Fitball Gymnastics позволяет вам выполнять очень простые упражнения для начинающих, не требуя интенсивности для пожилых людей и идеально подходит для людей после травм и травм.
• Вы можете успешно использовать его во время реабилитации.
• Тренировка с использованием мяча не обременяет суставы, улучшает баланс и укрепляет мышцы.
• Это также будет идеально подходит для медитации и тонирования.
• Что еще вы могли бы хотеть? Просто немного свободного места, чтобы начать тренировки дома.
• Включенный с удобным насосом, шарик упражнений Fitball Spokey был изготовлен из материала, ограничивающего скольжение.
• Этот эффект дополнительно поддерживается поясами, проходящими по всей окружности мяча.
• Благодаря этому вы можете безопасно выполнять упражнения, в которых они ограничены землей (например, в поддержке рук).
• В Spokey Fitball была использована система анти-берста, что означает, что в случае мяча мяча происходит постепенное выпуск воздуха.
• Это чрезвычайно важно с точки зрения безопасности упражнений, который получает время для реагирования (спуск от мяча).
• В наборе с мячом есть удобный насос, который может быть быстро и удобно надувать мячом.

Как выбрать размер спортивного мяча?

• Spokey Fitball был подготовлен в трех размерах: диаметром 55 см, 65 см и 75 см.
• Чтобы максимизировать влияние упражнений, выберите диаметр мяча в соответствии с вашей высотой: диаметр шарика 55 см - высота 150 - 165 см, диаметр шарика 65 см - высота 160 - 175 см, диаметр шарика 75 см - высота 175 - 190 см.
• Угол между бедрами и верхней частью тела и углом между бедрами и телятами должен быть не менее 90 градусов на ногах, которые свободно установлены на земле, что заставит сидеть на мяче принести наилучшие результаты.
• Помните, что ул.