Стальная гимнастическая лестница, турник с крюком.
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 19000
Заказывая «Стальная гимнастическая лестница, турник с крюком.» данное изделие из «Тренировочные лестницы» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Черная гимнастическая лестница PowerWood Basic с перекладиной — это домашний комплекс упражнений, созданный профессионалами для профессионалов
, который также идеально подходит для разминки или реабилитации. Благодаря неограниченному количеству возможных движений - мы можем задействовать все группы мышц, а в случае подтягиваний вы можете помочь себе с помощью эспандеров или ног разной высоты в зависимости от уровня подготовки и веса.
✅Эта гимнастическая шведская стенка - идеальное решение для людей, которые хотят заниматься дома - без абонементов, без очередей и без оправданий.
Мы можем отлично слепить грудь, укрепить спину и плечевой пояс. И более того, скульптура живота! Поэтому подтягивания — отличная тренировка не только для мужчин — здесь мы снова ломаем стереотипы. Упражнения на штанге или упражнения на гимнастической лестнице являются отличным введением для женщин, занимающихся такими дисциплинами, как танцы на шесте, воздушный обруч или воздушная трапеция.
✅Гарантия безопасных тренировок и длительного срока службы лестницы обусловлена равномерным боковым профилем, свободным от шурупов и сварных швов
Преимущества учебной лестницы PowerWood Basic:
✅ Устойчивая конструкция - безопасна при интенсивном использовании.
✅Индивидуальность изделия обеспечивает профиль с порошковым покрытием диаметром 60×40 мм
✅ Прочная штанга с оптимальным количеством ручек , которая дополнительно усилена.
✅ ручки штанги изготовлены из прочного материала, устойчивого к истиранию и оказывающего противоскользящее действие на потных руках.
✅Каждый деревянный элемент смазан вручную маслом, пригодным для контакта с пищевыми продуктами, эстетичные перекладины из бука, простая и быстрая сборка и удобство в уходе.
✅Лестница для упражнений может быть расширена скамьей или поручнями для французских отжиманий.
✅Спортивная лестница с перекладиной станет отличным инструментом для укрепления всего тела.
✅Стальной профиль представляет собой один элемент, без сварных швов и шурупов, что повышает безопасность и долговечность лестницы
✅Перекладина с крюком, на которую можно повесить лямки TRX или боксерскую грушу.
Технические данные лестницы для упражнений PowerWood Basic:
- Высота комплекта: 240 см
- Ширина комплекта: 80 см
- Длина кронштейнов для крепления к стене:8,5 см
- Ширина верхней перекладины:105 см
- Минимальная высота помещения для установки: 250 см
- Цвет:черный, натуральный бук
- Возможность крепления: к стене
- Вес всего комплекта:30 кг
- Максимальная нагрузка:150 кг
Тип Количество дюбелей следует подбирать самостоятельно в зависимости от типа стены, к которой будет крепиться гимнастическая лестница для помещения.
Виды упражнений, которые можно выполнять на гимнастической лестнице Powerwood:
- Одно из основных упражнений на растяжку можно выполнять на лестнице или висе, это также увеличит силу рук и укрепит локтевые суставы и кисти.
- Упражнения на косые мышцы - корпус боком к лестнице, бедра толкайте в противоположную ей сторону. Возьмитесь за перекладину на уровне плеч рукой, ближайшей к лестнице. Другой рукой возьмитесь за перекладину выше.
–исправление дефектов осанки – предполагает наклон туловища к лестницам до тех пор, пока оно не станет параллельно рукам, которые вы держите.
–стойка на руках – одно из самых сложных упражнений, укрепляющих все тело. Их следует выполнять во время страховки.
- работа над двуглавыми и четырехглавыми мышцами - встаньте лицом к лестнице, согните одну ногу и поставьте ее на перекладину на высоте около полуметра над полом. Возьмитесь руками за одну ступеньку выше. Другая нога находится примерно в метре от лестницы. Перенесите вес тела на обе ноги.
- скручивания и упражнения для мышц спины
- укрепление мышц бедер и спины – одна нога между двумя перекладинами на уровне бедер. Из этого положения можно выполнять два вида наклонов (к одной или другой ноге) и приседания на одной ноге.