КЕТО Безглютеновая смесь для блинов 150г

Продукт для использования при низкоуглеводной кетогенной диете (Low-carb ketogenic Diet), рекомендуемой в качестве диеты для похудения или для больных сахарным диабетом 2 типа. Низкое содержание углеводов. , высокое содержание ценных питательных веществ в жирах.

Ингредиенты:

мука (миндальная, льняная, кокосовая), подсластитель: эритрит;

бамбуковое волокно, гороховый белок, разрыхлители: карбонаты натрия, дифосфаты; ароматизатор, соль.

Содержит подсластитель эритрит.

Пищевая ценность: 100 г (после приготовления по рецептуре на упаковке):

• Энергетическая ценность: 1362 кДж/329 ккал
• Жиры: 28 г
• в том числе насыщенные жирные кислоты: 7,3 г
• Углеводы: 4,4 г
• в том числе
• -сахара: 1,6 г
• - многоатомные спирты (полиолы): 2,7 г
• Клетчатка: 5,3 г
• Белки: 15 г
• Соль: 1,00 г

Вес нетто: 150 г

Кето-блины

Ингредиенты:

- 75 г смеси для кето-блинчиков (половина упаковки)

- 3 небольших яйца (сорт S)

- 5 столовых ложек сливок 30% жирности (ок. 50 г)

- 1 столовая ложка топленого кокосового масла (ок. 13 г)

Приготовление:

Смешать все жидкие ингредиенты, добавить порцию смеси «Кето Панкейк»

(половина упаковки), все перемешать до однородности.

В средне-разогретую и смазанную маслом кастрюлю сковорода (средняя мощность горелки) выливаем порцию теста (небольшой

половник), обжариваем до появления на поверхности мелких пузырьков, переворачиваем

на другую сторону, обжариваем до желтого цвета -коричневый.

Помните — кето-блины не терпят слишком высоких температур!!

Если тесто довольно густое, можно добавить немного воды или молока

растительное молоко..

Из одной упаковки смеси можно приготовить примерно 12 блинов