Внимание! Книги новые, с витрины книжного магазина, могут иметь или не иметь царапины и грязь. Если вам нужна копия в подарок, свяжитесь с нами заранее, чтобы проверить.

Суперпродукты

Диета научно подтверждена известным центром — Европейским институтом онкологии в Милане.

Трудно отрицать правоту авторов Smartfood Diet – мы живем в эпоху избытка и перегрузки – информации, еды и килограммов. Мы готовы пойти на огромные жертвы, чтобы как можно дольше оставаться молодыми, красивыми и здоровыми — прибегаем к абсурдным методам, соблюдаем специальные диеты и наивно верим в «чудо-продукты». И чудес не бывает. Однако есть наука.

Диета Smartfood — это больше, чем просто очередное интернет-открытие. Это инициатива под эгидой Европейского института рака в Милане, который проводит передовые исследования структуры генотипа человека и его взаимодействия с внешними веществами, полученными из питательных веществ, которые способны влиять на нашу ДНК, «усыпляя» или активируя отдельные гены, отвечающие за нашу продолжительность жизни и образующие защитный слой вокруг нашего генома, снижая риск мутаций на уровне ДНК, непосредственно ответственных за рак.

Соблюдая диету smartfood, мы можем изменить свои привычки в еде без особых жертв. Полученные результаты? Исчезает лишний вес, мы предотвращаем рак, сердечно-сосудистые заболевания, метаболические и нейродегенеративные заболевания. Уже известно, что некоторые продукты питания ведут себя как лекарства, способные исцелять и защищать организм. Эти суперпродукты играют главную роль в диете Smartfood: 30 предложений суперпродуктов, которые нельзя пропустить на столе, ведь они союзники стройной фигуры и здоровья. Они умные, то есть разумные, потому что необыкновенным образом действуют на наш организм. Они наполняют вас, предотвращают накопление жира, помогают избежать болезней и продлевают жизнь. Это обычные продукты: от салата до круп, от клубники до фисташек.