<ул> <ли> Издательство: ЗНАК <ли> Переплет: Буклет с клапанами. <ли> Количество страниц: 352

<р> Полина Игнатович, клинический врач-диетолог и пионер диетотерапии в Польше, уже много лет учит тому, как сознательно и активно заботиться о своем теле в любой ситуации. <б> Добавки <б> – кладезь знаний, где вы легко и быстро найдете ответы на свои вопросы. Это единственное такое интуитивно понятное и практичное руководство, подготовленное специалистом, которому доверяют сотни клиентов.

<р> Благодаря этой книге вы узнаете, какие ингредиенты стоит ввести в свой ежедневный рацион и как их сочетать, чтобы наиболее эффективно заботиться о своем теле и разуме. Вы научитесь читать составы препаратов, доступных на рынке, и узнавать те из них, которые безопасны и эффективны. Вы узнаете об ингредиентах, которые помогут вам в борьбе с прыщами, ожирением, бессонницей и стрессом. Вы также узнаете, что может помочь вам облегчить симптомы инсулинорезистентности, СПКЯ и заболеваний щитовидной железы.