Эллиот сушеные сливы - 500G Spijarenka

дешево и легко доступны "Superfoods"! Приятно сладко, с необычайными питательными свойствами. Несмотря на высокую ценность энергии, они не отражают свою свежую форму с точки зрения здоровья. Давайте есть сушеные сливы! Это не означает, что они менее ценны. Напротив - часто случается, что сушеные фрукты характеризуются более высоким содержанием минералов. Это связано с тем, что сушка приводит к испарению большинства фруктовых вод, что приводит к концентрации витаминов, ценных для элементов здоровья и пищевых волокон. >

С самого начала стоит упомянуть, что сушеные сливы были единственными, кто считается важным элементом разнообразной диеты. Слины сушат в некоторых отношениях более ценными, чем их свежая форма. У них в пять раз больше витамина А и клетчатки. Богатство диетического волокна улучшает влияние нашего пищеварительного тракта и перистальтики кишечника. Диетическое волокно также способствует более длительному чувству сытости. Также было показано, что регулярное потребление нескольких сушеных слив в течение дня может поддерживать борьбу с запорами. Исследования показывают, что сушеные и копченой сливы могут предотвратить появление остеопороза. Все благодаря полифенолам, присутствующим в них, которые защищают кости от их хрупкости

сушеные сливы - калории

Высушенные сливы, несмотря на высокую калорийную ценность, могут успешно стать частью снижения диеты. Большое количество диетического клетчатки в течение длительного времени оставляет ощущение сытости, защищая от перекусов. Один сушеный слива обеспечивает около 20 ккал. выбрать. Здоровый человек на снижении диеты не должен сдаваться с высокими закусками. Число из них в полном дне -калорийном балансе имеет решающее значение. Кроме того, сушеные сливы могут быть частью такой диеты. Это ценный продукт, который обеспечивает больше всего пищевого волокна. Диетическое волокно, особенно на диете по похудениям, важно, потому что оно дает ощущение сытости и, таким образом, предотвращает перекусы. Высушенные сливы также представляют собой богатство минералов и витамина A.

Состав: сушеные сливы, растительное масло, консервант: сорбат калия E202

Питание (в 100 г продукта):

• Энергетическое значение: 1053 кДж/250 ккал
• Жир: 0,6 г, включая насыщенные жирные кислоты: 0 г
• углеводы: 47 г, включая сахара: 41 г
• волокно: 18g
• белок: 2,3 г
• Соль: 0 г

Manufaktura Brand Spijarenka <3 Спасибо за ваше доверие! Местные правила в течение многих лет и старые методы производства продуктов питания. Одним из первых продуктов Spijarenki, и в то же время нашей миссией было введение натурального ржаного закваски для выпечки хлеба. Благодаря этому, в последние годы мы имели удовольствие обучать тысячи людей в искусстве выпечки дома хлеба благодаря обширным инструкциям, прикрепленным к покупке. Мы рады знать, что сегодня свежий, ароматный хлеб на столах десятков тысяч поляков. Наша цель -предоставить высококачественные продукты, которые напоминают детские ароматы и строить связь с природой. Основатель - Maciek, шеф -повар по профессии, который заставляет каждый продукт проходить ежедневные тесты дома. Благодаря этому мы можем быть уверены, что мы предлагаем вам ассортимент, который мы рады служить в наших домах. Ваше доверие и выбор позволяют нам постоянно развиваться, за что мы чрезвычайно благодарны. Наш приоритет - создать сообщество, в котором каждый клиент чувствует себя дома. Пищевые страсти.