Счастливое будущее. Аудиокнига «Освободи себя от травм»

Кем вы можете стать, освободившись от страха? Автор бестселлеров New York Times Габриэль Бернштейн намечает путь к исцелению травм, отучению от страха и вспоминанию любви. Каково было бы просыпаться каждый день без беспокойства, смотреть на свое прошлое с большей осознанностью, а не с сожалением, чувствовать счастье и покой? Вы можете это сделать, и Габриэль Бернштейн покажет вам путь. Габби — любимый духовный учитель, мотивационный оратор и катализатор глубоких перемен. В этой книге он представляет свое самое глубокое послание: план по превращению всей боли прошлого в новую силу и свободу. Из этой книги вы узнаете, почему большинство людей повторяют шаблоны поведения, которые делают их несчастными, и что с этим можно сделать. Вы освоите девять трансформирующих техник достижения покоя и глубокого счастья (начиная с методов «воспитания» себя и заканчивая методами работы с телом для высвобождения заблокированной энергии травмы). Вы измените свое мышление, что может принести вам много пользы даже после нескольких десятилетий личного развития. Вы научитесь соприкасаться со пугающими частями себя и чувствовать себя более свободным, чем когда-либо прежде. «Габби еще раз показывает нам, как достичь внутреннего света, идя по пути тьмы. Он не боится идти с нами в места, где мы обнаруживаем потерянные части себя. Она учитель, который своим примером напоминает нам, что воспринятая, обработанная и интегрированная травма сделает нас целостными. Полны мужества, силы и любви." - Джоанна Чмура

Электронный файл, доступный для скачивания после входа в свою учетную запись Allegro из вкладки электронных книг - «Моя полка» (https://allegro.pl/moje-allegro/zakupy/moja -полька )

[Stamp,9788383213194, 25.04.2023 23:35:03]