Искусство жить просто

Живите в мире и радости, выполняя сотни простых практик японского монаха дзен.

Опираясь на древние знания, известный буддийский монах Сюнмё Масуно показывает вам как практиковать дзен в повседневной жизни с конкретными и чрезвычайно простыми инструкциями.

Каждая практика сопровождается минималистичным рисунком, на котором вы можете расслабиться и сделать глубокий вдох, прежде чем двигаться дальше. С каждым днем ​​вы будете находить счастье вносить небольшие изменения в свою жизнь. Вам не придется искать уникальные впечатления – благодаря этим небольшим практикам вы обретете глубокое внутреннее спокойствие.

ПРИМЕЧАНИЕ: КНИГА В ЦИФРОВОМ ФОРМЕ.

После покупки продукт будет доступен для скачивания из библиотеки в вашей учетной записи Allegro, кроме того, на электронную почту будет отправлено письмо. быть отправлен со ссылкой для скачивания файлов (проверьте также папку «Спам»).

Чтобы скачать электронную книгу, авторизуйтесь на сайте Allegro, перейдите на страницу заказа «Мои покупки» и затем выберите в верхнем меню:

"Покупки" -> "Электронные книги" -> "Моя полка".

Прямая ссылка на полку:

allegro.pl/moje-allegro/zakupy/moja-polka

Каждая электронная книга защищена индивидуальным водяным знаком, который содержит данные покупателя, предоставленные на Allegro.