Тарпеа Семена Чиа Испанский шалфей 1 кг

Шалфей испанский

Считается одним из самых полезных растений в мире. Даже небольшая порция семян чиа обеспечивает множество необходимых питательных веществ, таких как: белок, клетчатка, жир, кальций, марганец, магний, фосфор и множество витаминов. Семена чиа безопасны для аллергиков, поскольку не содержат глютена. Они также являются ценным источником клетчатки, содержат омега-кислоты, которые влияют на правильное функционирование мозга и положительно влияют на память и концентрацию внимания.

Как использовать семена чиа:

Семена можно есть целиком или молотыми как добавку к различным блюдам или продуктам питания, например, мюсли, йогуртам, салатам. После замачивания они также являются хорошим загустителем для супов и соусов. В Центральной Америке есть напиток из семян чиа. Их добавляют в газированную минеральную воду, смешивают с лимонным соком и в завершение слегка подслащивают.

Пищевая ценность продукта в 100 г:

• Энергетическая ценность 1861 кДж/443 ккал
• Жиры 30,74 г
• - в том числе насыщенные жирные кислоты 3,33 г
• Углеводы 7,72 г
• включая сахара 0 г
• Клетчатка 34,4 г
• Белок 16,54 г
• Соль** 0,04 г

Витамины и минералы в 100 г

• Железо 7,72 мг
• Кальций 631 мг
• Магний 335 мг

Приготовление и хранение:

Семена чиа лучше всего употреблять регулярно, но дневная порция не должна превышать 15 г (2-3 чайные ложки). Семена чиа можно добавлять целиком или молотыми в мюсли, йогурт, овсянку, салаты и выпечку. Хранить в сухом и темном месте.

Информация об аллергенах:

Завод также упаковывает: кунжут, миндаль. , продукты, содержащие глютен, различные орехи. Несмотря на все усилия, присутствие этого сырья в продукте нельзя исключить на 100%.

Информация о производителе/дистрибьюторе:

TAR-GROCH- FIL Т. Краковски, М. Кийовский, Э. Дрождз, Й. Дрождз Сп. Дж

Артикул:5903229008176