ФАСОЛЬ ТАРГЛОХ БЕЛАЯ 500г ИГОЛОМСКАЯ

ИГОЛОМСКАЯ БЕЛАЯ ФАСОЛЬ

Королева традиционной польской кухни, самый популярный представитель бобовых, друг людей, придерживающихся растительной диеты, — фасоль. В повседневной жизни мало кто ценит его доступность, цену, пользу для здоровья и вкус. А между тем иголомская фасоль – очень благодарный продукт, имеющий множество кулинарных применений.

Сорт Иголомская – один из самых популярных, отличается крупными цилиндрическими семенами. Из них готовят согревающий фасолевый суп, начинку из печеной фасоли, вегетарианского сала, постных котлет или веганских шоколадных пирожных. Белая иголомская фасоль является отличным источником белка: в ее зернах содержится до 24% этого питательного вещества!

Ингредиенты: Фасоль белая - Иголомская

Бобовые являются естественным источником:

• Магний - помогает уменьшить чувство усталости и усталости. Помогает в правильном функционировании мышц и нервной системы.
• Кальций и фосфор – помогают поддерживать здоровье зубов и костей.
• Цинк – помогает поддерживать здоровье волос, ногтей и кожи.
• Тиамин (витамин B1) и витамин B6 способствуют правильному функционированию иммунной системы.

Пищевая ценность продукта в 100 г на порцию 70 г  % RWS* в 70 г

Энергетическая ценность 1203 кДж/288 ккал 842 кДж/201 ккал 10%

Жир 1,6 г 1,1 г 2%

• в том числе насыщенные жирные кислоты 0,2 г 0,1 г 1%

Углеводы 61,6 г 43,1 г 17%

• в том числе сахара 2,7 г 1,9 г 2%

Клетчатка 15,7 г 11 г -

Белок 21,4 г 15 г 30%

Соль 0,05 г 0,04 г 1%