ФАСОЛЬ МАШ 500г

ФАСОЛЬ МАШ

Фасоль МАШ – вид из семейства бобовых. Восточное название раскрывает его дальневосточное происхождение. Он родом из Индии и выращивается в Южной Азии, Малайзии и Китае, где является важным ингредиентом местной кухни. Бобы мунг — это ярко-зеленые зерна, напоминающие содержимое наших стручков гороха. Его знали и ценили еще до нашей эры, когда обращали внимание на его неповторимый вкус и пользу для здоровья. Благодаря этому маш до сих пор называют золотой фасолью.

Использование

Семена съедобны. Важный ингредиент многих азиатских кухонь из-за высокого содержания белка, а также вегетарианской кухни. Их едят как в вареном, так и в сыром виде (после прорастания в Польше их называют «ростками сои»). На Дальнем Востоке из маша также готовят лапшу («вермишель с бобовой нитью», «целлофановую лапшу»), называемую соевой лапшой.

Фасоль является источником:

• Магний - помогает уменьшить чувство усталости и усталости.
• Железо - помогает в правильном производстве эритроциты и гемоглобин.
• Фосфор – помогает поддерживать здоровье костей и зубов.

Хранение

Хранить в сухом и прохладном месте, в плотно закрытой таре.

Пищевая ценность продукта в 100г

• Энергетическая ценность - 1302 кДж/315 ккал
• Жиры - 1,6г
• - в том числе насыщенные жирные кислоты - 0,2 г.
• Углеводы - 45,9 г.
• - в том числе сахара - 2,7 г.
• Клетчатка - 15, 7 г.
>
• Белок – 21,4 г.
• Соль** – 0,05 г.

Действующее вещество на 100 г.

• Магний – 169мг
• Магний – 6,9мг
• Витамин B6 – 437мг

Возможны природные отклонения.

**Содержание соли обусловлено исключительно ее естественным присутствием.

*RWS – рекомендуемая норма потребления для среднего взрослого человека (8400 кДж/2000 ккал).

Возможны естественные отклонения.

**Содержание соли обусловлено исключительно ее естественным присутствием.

*RWS – эталонные значения потребления для среднего взрослого человека (8400 кДж/2000 ккал). .

Информация об аллергенах

Завод также упаковывает: кунжут, миндаль, продукты, содержащие глютен, различные орехи. Несмотря на все усилия, присутствие этого сырья в продукте нельзя исключить на 100%.