Автор: Ошо

Размеры: 14,5х20,5х1,1 см

Год выпуска: 2018

EAN: 9788389375254

<р> Медитация – это не то, что вы делаете утром и заканчиваете день -

<р> медитация — это то, чем вы являетесь в каждый момент своей жизни

<р> жизнь, прогулка, сон, сидение, разговор или слушание...

<р>

<р> Эта книга представляет собой сборник техник медитации, которым Ошо обучал на протяжении многих лет; есть фрагменты и цитаты из книг, содержащих его утренние лекции и вечерние даршаны.

<р> Некоторые техники (випассана, надабрахма, вращение) известны медитирующим многих традиций на протяжении веков. Другие (динамические, кундалини, гуришанкар) отражают мудрость этих традиций и открытия современной психологии, составляющие уникальный рецепт Ошо для удовлетворения потребностей современного человека.

<р> Если человек выполняет практику в течение семи дней, в конце этого периода он должен начать чувствовать, что с ним что-то произошло. В течение семи дней он должен стать другим человеком... Поэтому я советую вам начать практику сегодня, и вы сразу почувствуете результаты. Сейчас мы живем в эпоху реактивных самолетов, медитация не может быть медленным процессом. Ему необходимо набрать обороты.