ТЕОРИЯ «ПУСТЬ ИМ ТЕОРИЯ: ИНСТРУМЕНТ, ИЗМЕНЯЮЩИЙ ЖИЗНЬ, О КОТОРОМ МИЛЛИОНЫ ЛЮДЕЙ НЕ МОГУТ ПЕРЕСТАТЬ ГОВОРИТЬ

Автор (автор) Мел Роббинс

Издательство Hay House UK (24 декабря 2024 г.)

Язык английский

Твердый переплет, 336 страниц

ISBN 9781788176187

Размеры 16 x 3,4 x 23,4 см.

ОПИСАНИЕ:

Инструмент, меняющий жизнь, о котором не могут перестать говорить миллионы людей.

Что, если ключ к счастью, успеху и любви прост, как два слова?

Если вы когда-нибудь чувствовали Если вы застряли, перегружены или разочарованы тем, где вы находитесь, проблема не в вас. Проблема в силе, которую вы даете другим людям. Два простых слова «Пусть Им» сделают вас свободными. Свободен от мнений, драмы и суждений других. Свободен от изнурительного цикла попыток управлять всем и всеми вокруг себя. Теория «Позволь им» возвращает в ваши руки возможность создать жизнь, которую вы любите? И эта книга покажет вам, как именно это сделать.

В своей последней новаторской книге «Теория пусть они» Мел Роббинс, автор бестселлеров New York Times и один из самых уважаемых в мире экспертов по мотивации, уверенности и мышлению, учит вас, как перестать тратить энергию на то, что вы не можете контролировать, и начать сосредотачиваться на том, что действительно важно: на ВАС. Ваше счастье. Ваши цели. Ваша жизнь.

Используя тот же серьезный, научно обоснованный подход, который сделал подкаст Мела Роббинса мировой сенсацией, Роббинс объясняет, почему теория Let Them уже любима миллионами и как вы можете применить ее в восьми ключевых областях своей жизни, чтобы добиться максимального эффекта. Через несколько страниц вы поймете, сколько энергии и времени вы тратите впустую, пытаясь контролировать неправильные вещи — на работе, в отношениях и в достижении своих целей — и как это мешает вам добиться счастья и успеха, которых вы заслуживаете.

Написанная в виде простого для понимания руководства, Роббинс делится интересными историями из своей жизни, выделяет ключевые выводы, соответствующие исследования и знакомит вас со всемирно известными экспертами в области психологии, нейробиологии, взаимоотношений, счастье и древняя мудрость, которые отстаивают теорию «Позволь им» на каждом этапе пути.

Научитесь:

· Перестать тратить энергию на вещи, которые вы не можете контролировать

· Перестать сравнивать себя с другими людьми

· Освободиться от страха и неуверенности в себе

· Освободиться от ожиданий людей

· Построить лучшие дружеские отношения в своей жизни

· Создать свою любовь заслуживайте

· С уверенностью добивайтесь того, чего вы действительно заслуживаете. Это важно для вас.

· Повысьте устойчивость к повседневным стрессам и отвлекающим факторам.

· Определите свой собственный путь к успеху, радости и самореализации

. . . и многое другое.