Гипотеза счастья: десять способов обрести счастье и смысл жизни

• Автор: Хайдт Джонатан
• Издатель: Random House
• Год публикации: 2021
• Количество страниц: 320
• Формат: 13,0x20,0 см.
• Переплет: мягкий
• EAN: 9781847943064

Каждая культура несет в себе мудрость сквозь поколения. То, что тебя не убивает, делает тебя сильнее. Чего не желаешь себе, не делай другим. Счастье приходит изнутри. Могут ли эти «истины» стать ключом к более счастливой и полноценной жизни? В книге «Гипотеза счастья» социальный психолог Джонатан Хайдт исследует десять великих идей, которые отстаивались в разных культурах и цивилизациях, и задается вопросом: как мы можем применить эти идеи в нашей жизни в двадцать первом веке? Проверяя древнюю мудрость современной психологией, Хайдт извлекает уроки о том, как мы можем научить свой мозг быть более оптимистичными, строить лучшие отношения и достигать чувства баланса. Он также исследует, как мы можем преодолеть препятствия на пути к благополучию, которые мы воздвигаем на своем пути. В этой воодушевляющей и вдохновляющей книге Хайдт обращается к таким разнообразным источникам, как Будда, Бенджамин Франклин и Шекспир, чтобы показать, как мы можем найти счастье и смысл в жизни. «Я не думаю, что когда-либо читал книгу, в которой с такой простой ясностью и смыслом излагалось современное понимание человеческого состояния. ' Хранитель