TREC SUPER OMEGA 3 120 КАПСУЛ

• высокое качество и концентрация омега-3,
• легко проглатываемые гелевые капсулы,
• 720 мг EPA и 480 мг DHA на дневную порцию,
• Кислоты Омега-3 положительно влияют на суставы.

Жирные кислоты омега-3, то есть самые дефицитные жиры в питании человека

Почему современный рацион питания подвержен дефициту жирных кислот омега-3

Внезапное падение потребления омега-3 жирных кислот является результатом изменений в пищевых предпочтениях, произошедших в последние десятилетия. Предпочтение продуктов с высокой степенью переработки, повышенное содержание трансжиров и значительное сокращение потребления рыбы являются основными причинами дефицита кислот омега-3 в ежедневном рационе.

Основные жирные кислоты группы омега-3. семейство: ALA, EPA и DHA. АЛК содержится в высоких концентрациях в льняном масле и в меньших количествах в соевом масле, масле грецкого ореха и миндальном масле. ЭПК и ДГК содержатся в рыбах и морских животных. Их высокая концентрация в основном содержится в жирных видах, таких как: сельдь, сардины, лосось, скумбрия, тунец и ракообразные. Интересно, что дикая рыба имеет более высокую концентрацию омега-3 по сравнению с выращенной на ферме.

Если вы хотите получать омега-3 кислоты, лучше всего использовать препарат, содержащий только этот класс жирных кислот, например Super Омега 3. Супер Омега-3 содержит эти дефицитные жирные кислоты в форме легкоусвояемых гелевых капсул, обеспечивающих высокую усвояемость. Вы думаете, что ваша диета полноценна и жирные кислоты омега-3 в ней не нужны. Однако знаете ли вы, каковы подробные функции этих кислот?

Подробные функции кислот омега-3

Кислоты омега-3 снижают уровень триглицеридов, предотвращают ишемическую болезнь сердца и атеросклероз. Кислоты этого семейства предотвращают агрегацию тромбоцитов (тромбы), снижают артериальное давление, положительно влияют на иммунную систему и суставы. Кислоты Омега-3 улучшают чувствительность клеток к глюкозе и инсулину (профилактика и лечение диабета). DHA влияет на функционирование мозга и отвечает за правильное функционирование нервной ткани. Многие научные отчеты ясно указывают на то, что жирные кислоты омега-3 ограничивают развитие жировой ткани. Тканевые гормоны, вырабатываемые из омега-3, обладают антитромботическими и противовоспалительными свойствами, ограничивают чрезмерную сократимость сосудов и канцерогенез.

Витамин Е – верный друг кислот омега-3

Кислоты омега-3 представляют собой класс ненасыщенных жирных кислот, входящих в состав незаменимых ненасыщенных жирных кислот. Тот факт, что они сильно ненасыщены (имеют много двойных связей), делает их восприимчивыми к процессам окисления. Это означает, что они не любят никаких потенциально вредных факторов, таких как солнечное излучение или высокая температура. При контакте с ними полезные кислоты омега-3 могут стать источником патогенных свободных радикалов. Благодаря деликатности омега-3 кислот, каждый высококлассный препарат на их основе, такой как Супер Омега 3, снабжен дозой антиоксиданта – витамина Е.

ОМЕГА 3 – НЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ< /h2>

Кислоты Омега-3 представляют собой не только группу ненасыщенных жирных кислот, но и основных представителей незаменимых жирных кислот (EFA).

EFA – это жиры, которые организм человека не способен синтезировать. , но нужны ли они для правильного функционирования. НЖК, в которых омега-3 занимают сильную позицию, выполняют широкий спектр функций в профилактике и лечении атеросклероза, положительно регулируют липидный обмен, среди прочего. они снижают уровень холестерина, предотвращают образование тромбов, улучшают работу сердца.

Кислоты омега-3 необходимы для синтеза простагландинов – специфических веществ природы тканевых гормонов, регулирующих различные физиологические функции, например стимулирующие и тормозящие гладкую ткань. мышечные сокращения, инициирующие воспалительные реакции. Омега-3 важны в рационе человека