Палки для скандинавского бега и ходьбы, 2 шт.
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Оплачивая «Kijki do biegania chodzenia trekingowe nordic 2szt», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Принадлежности» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Палки для скандинавской ходьбы 135 см
Что такое скандинавская ходьба?
Скандинавская ходьба – это, проще говоря, прогулка с палками. Однако это утверждение упускает из виду суть этой великой дисциплины. Следует добавить, что эта прогулка обогащена активацией плечевого пояса с использованием специально разработанных палок.
Откуда появились палки для скандинавской ходьбы?
Они были созданы в результате многолетних исследований. Трекинговые палки и палки для беговых лыж в сочетании. Разработаны специальные ручки, разгружающие как коленные суставы, так и позвоночник. Благодаря соответствующим подсказкам вы сможете ходить по различным поверхностям.
Скандинавская ходьба:
Динамическая, энергичная ходьба с палками позволяет обрести физическую форму и развить отдельные группы мышц, которыми обычно пренебрегают, а значит, и тренировать все тело. Одновременно тренируются ноги и бедра, а также верхняя часть тела, руки, плечи, мышцы груди и позвоночника. В этом задействованы практически все мышцы, исследования показывают, что активно задействовано около 90% мышц тела. Сжигание калорий также происходит интенсивнее, чем при беге, на 20% — а нагрузка на суставы и позвоночник примерно на 5 килограммов меньше на ровной поверхности. За час тренировки это означает снижение нагрузки на 13 тонн, при этом тренируя выносливость и работоспособность. Стимулированное таким образом каждое мышечное волокно помогает нашему организму сохранять бодрость, стройность фигуры и здоровье. Положительно стимулируется обмен веществ, что помогает избавиться от ненужных килограммов.
Простота, легкость и безопасность такого марша позволяют принять в нем участие людям разного возраста и физического состояния. Мы можем заниматься скандинавской ходьбой в любом климате, на любой местности, на любых поверхностях и, самое главное, круглый год и для всех!
