Trening bez przyrządów Ingo Froböse
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 8
Просматривая «Trening bez przyrządów Ingo Froböse» данный товар из каталога «Бодибилдинг, гимнастический зал» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Тренировки без оборудования
- Автор: Инго Фробёзе
- Издательство: RM
- Год издания: 2024
- Количество страниц: 160
- >Переплет: Мягкий
- EAN: 9788381518208
Достичь подтянутого тела, идеальной фигуры и отличного самочувствия можно без тренажерного зала и личного тренера! Книга содержит более 100 упражнений, которые эффективно тренируют каждую группу мышц, в вариантах для начинающих и опытных пользователей. Вы можете создать разнообразную программу с уровнем интенсивности, соответствующим вашим потребностям. Вы также найдете комплексные планы тренировок и принципы питания, которые помогут вам добиться успеха – фигуры вашей мечты. И все это без использования профессионального оборудования. У вас всегда с собой то, что нужно для занятий спортом – собственное тело!