<ул>

Год выпуска: 2016

Тип обложки: Мягкая обложка

Автор: Инго Фробоз

Состояние: Видимые следы использования

ISBN: 9788377735329

Размеры: 16 см x 23 см. х 1,3 см

Номер проблемы: -

Серия: -

Количество страниц: 150

Вес: 0,4 кг

Индекс: -

ИНН: T05468892

<р> Идеальные тренировки без оборудования, благодаря которым у вас будет подтянутое тело, идеальная фигура и отличное самочувствие! Книга содержит более 100 упражнений, эффективно формирующих каждую группу мышц, в вариантах для начинающих и опытных пользователей, благодаря которым вы можете создать разнообразную тренировку с уровнем интенсивности, соответствующим вашим способностям. Вы также найдете комплексные планы тренировок и принципы питания, которые помогут вам добиться успеха – фигуры вашей мечты. И все это без лишних аксессуаров и дорогостоящего оборудования. То, что нужно для занятий спортом, у вас всегда с собой – собственное тело!

Описание состояния: Видимые следы использования

Книги с незначительными следами использования, не влияющими на содержание и не затрудняющими чтение (могут появиться небольшие загрязнения, заломы, подчеркивания, подписи и т.п.).