Trening CORE Płaski brzuch, idealna sylwetka w.2
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 4
Просматривая «Trening CORE Płaski brzuch, idealna sylwetka w.2» данное изделие из «Бодибилдинг, гимнастический зал» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
CORE-тренинг Плоский живот, идеальная фигура w.2
Автор: Эллисон Вестфаль
EAN: 9788381517560
Тип публикации: книга
Страниц: 208
SID: 3379856
CORE-тренинг Плоский живот, идеальная фигура w.2
Каждый хочет выглядеть опрятно. Тренировка корпуса – лучший способ укрепить мышцы, избавиться от лишнего веса и сформировать свое тело так, чтобы вы могли уверенно продемонстрировать его миру. Благодаря сочетанию тренировок на выносливость, скульптурных упражнений и правильного питания вам понадобится всего 8 недель, чтобы улучшить свою физическую форму, похудеть и преобразить свое тело. Вы можете это сделать! Тренировка, запланированная в этой книге, занимает всего 30 минут в день, а три уровня сложности позволяют вам соответственно увеличивать или уменьшать усилия, что поможет вам достичь цели. В книге вы также найдете диетические советы и рецепты, которые позволят вам питаться так, чтобы обеспечить организм необходимой энергией и в то же время улучшить обмен веществ.