Силовые тренировки для Bystrzaków
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 999
Просматривая «Силовые тренировки для Bystrzaków», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «[rubrica_name]» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
силовые тренировки для Bystrzaków. Издание IV
Автор: lareine chabut
Издатель: для bystrzaków
Год публикации: 2016
9788328327696
Формат: 170x230
Серия: для bystrzaków
Страницы: 392
ebook over Price: 39. цифровая версия: электронная книга Форматы: PDF, EPUB, MOBI
Один из мифов говорит, что силовые тренировки - это область не очень умных и не очень хороших парней, которые проводят каждый свободный момент в спортзале и с нетерпением вступают в конфликты с законом. Между тем, упражнения с нагрузкой, если они должным образом и последовательно выполнены, имеют прекрасную силу! Они помогают получить и поддерживать гармоничную фигуру, повысить силу и выносливость, улучшать хорошо -уверенность, замедлить и даже снимать изменения, связанные с такими коварными заболеваниями, как сердечно -сосудистые заболевания, диабет и остеопороз. Новая книга предоставит вам знания, благодаря тому, что вы начнете безопасно заниматься спортом и с интенсивностью, подходящей для вашей физической формы. Вы узнаете, как тренировать отдельные мышечные детали, как создавать тренировочные схемы и организовать комбинации упражнений, которые позволяют вам сжигать жир самым быстрым и заменить их на мышцы. Вы найдете многочисленные планы обучения для людей всех возрастов и с разными потребностями. Вы, безусловно, будете использовать советы по правильной технике упражнений, а также о выборе и использовании оборудования и аксессуаров. В книге вы найдете:
- Основы силовых тренировок
- Информация о правилах безопасности, предотвращение травм, поведение в случае незначительных травм
- способы использования оборудования в спортзале
- Дома
- интервальные тренинги и многие другие
сильное тело & mdash; Счастливого духа!
lareine chabut -известный эксперт в области здорового образа жизни, тренер по фитнесу, автор «хорошо -продуманных книг», «Модель и ... Мать». Он часто появляется перед камерами и говорит в лучших журналах по здоровью и фитнесу в США. Он также управляет телевизионными программами, благодаря тому, что тысячи людей практикуют каждый день. Она является автором ряда популярных учебных фильмов для облегчения независимого обучения. Он запускает блог losethatbabyfat
-------
Примечание :: Электронная книга поставляется в цифровой форме. Вы можете загрузить файлы только из библиотеки в учетной записи Allegro (необходимо интернет -браузер). Мы не предоставляем электронную книгу с помощью e -Mail.
При покупке электронной книги на этом аукционе у вас должна быть учетная запись в Allegro. Также помните, что приложение Allegro не содержит читателя электронной книги и не дает вам возможности загружать электронные книги. Скачаемые файлы в зависимости от форматов можно прочитать: Читатель (Kindle, Compacrbook, Onyx, Kobo и другие), смартфон, планшет или компьютер.
Доступные форматы электронных книг приведены в описании заголовка.
Чтобы загрузить электронную книгу, войдите на веб -сайт Allegro , перейдите на вкладку «Моя учетная запись», затем «Мои покупки», вы найдете вкладку «Электронные книги» и «моя полка». Электронная книга будет доступна, когда вы подтвердите оплату нашей системой.
Ваша электронная книга будет закреплена с водяным знаком и не имеет DRM. Водяной знак содержит данные покупателя, представленные в Allegro.
-------
Дата электронной книги опубликована Это часто день представления названия для продажи, и не может быть равносильностью к дате публикации бумажной книги .