TRENING Z PULSOMETREM, JOE FRIEL, NOWA, UNIKAT
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Оплачивая «TRENING Z PULSOMETREM, JOE FRIEL, NOWA, UNIKAT», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Бег, марш» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
УНИКАЛЬНО!
Распродано, трудно найти!
Сохраните в закладки <. /b>
На полке лежит новая книга. На обложке есть небольшие следы перевода (легкие складки).
Призываю вас купить его и посмотреть другие мои аукционы!
Тысячи любителей спорта используют пульсометры. Однако знания об упражнениях с таким устройством разрознены. «Тренировка с пульсометром» — первая столь обширная публикация на польском языке по этой теме.
Джо Фрил развенчивает множество мифов. Это доказывает, что определение тренировочных зон по максимальной частоте пульса является ошибкой! Указаны различия в использовании пульсометров в таких спортивных дисциплинах, как бег, езда на велосипеде, плавание и лыжные гонки. Объясняет, как устранить неточности измерений, возникающие вследствие воздействия различных факторов (температуры воздуха, обезвоживания или усталости).
С помощью этой книги вы сможете построить программу тренировок, адаптированную к вашим индивидуальным потребностям и основанную на использовании пульсометра. Джо Фрил берет читателя за руку, давая ему инструменты для улучшения физической формы и достижения лучших результатов в определенном виде спорта на выносливость.
Призываю вас к покупкам и приглашаю вас на другие мои аукционы!