ТРЕНУВАЛЬНА ДРОБИНА ДЛЯ ВПРАВ НА КООРДИНАЦІЮ 6М СПРИТНІСТЬ 12 Килимків ДОВЖ.
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 10
Оплачивая «ТРЕНУВАЛЬНА ДРОБИНА ДЛЯ ВПРАВ НА КООРДИНАЦІЮ 6М СПРИТНІСТЬ 12 Килимків ДОВЖ.», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Координационные лестницы» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Лестница 6 м - 12 ступенек
Идеально подходит для тренировок, очень легкая и простая в установке.
Кроме того, в комплект входит сумка для хранения.
Короче
✔ длина до 6 метров
✔ регулируемое расстояние 12 перекладин
✔ для многих видов тренировок
✔ легко носить с собой - бесплатная сумка
✔ легко раскладывается и собирается
✔ для использования на улице и в зале
Технические характеристики
- Длина: 6 м
- Ширина: 50 см
- Расстояние между ступенями можно изменить,
- цвет: желтый
- Количество ступенек: 12
- Изготовлен из прочного, цветного ПВХ (ступеньки) и полиэтиленовой ленты.
Улучшает силу ног.
Беговая лестница требует интенсивных подъемов и падений с каждой ступеньки.
Этот вид тренировки укрепляет мышцы ног, особенно мышцы бедер, ягодиц и икры.
Регулярное использование беговой лестницы помогает увеличить силу ног, что может оказаться полезным при беге по ровной местности и подъеме на холмы.
Повышает выносливость
Тренировки на беговой лестнице очень интенсивны и требуют как физической подготовки, так и выносливости.
Регулярные тренировки на беговой лестнице могут помочь улучшить общую выносливость организма, что приводит к лучшим результатам при беге на длинные дистанции.
Укрепляет мышцы корпуса
Подъем по беговой лестнице задействует мышцы живота, спины и бедер.
Эти мышцы играют ключевую роль в поддержании устойчивости тела и эффективности бега.
Тренировка на лестнице помогает укрепить мышцы корпуса, что улучшает осанку, баланс и контроль движений во время бега.
Улучшает координацию и ловкость
Лестница для ловкости требует точных и быстрых движений, что помогает развивать координацию движений и ловкость.
Бегуны могут использовать тренировки на лестнице для улучшения техники бега. , скорость смены направления и точность движения.
Идеально подходит для интервальных тренировок.
Беговая лестница — отличный инструмент для интервальных тренировок.
Бегуны могут выполнять по лестнице серии интенсивных подъемов или спринтов, чередующихся с короткими периодами бега. отдых.
Такие тренировки помогают улучшить физическую форму, сжечь калории и увеличить скорость бега.