Тренировки по легкой атлетике в AWF Катовице

Состояние: ХОРОШЕЕ ПЛЮС Незначительные следы использования на обложке Обложка: мягкая Размеры (см): 24 (высота), / 16,5 (ширина) Цвет: нет Описание клюшек: нет Описание дисциплин: легкая атлетика Статистика, таблицы: да

Авторы: Гжегож Прус, Иоахим Рачек Год издания: 1993 Количество страниц: 190

Описание: Это научная публикация двух авторов из Университета физического воспитания в Катовице, опубликовано в 1993 году. Как упоминалось во введении, он был опубликован в то время, когда польские легкоатлетические соревнования переживали снижение результатов и тренировочных идей. Отсюда и данная публикация, которая представляет собой попытку поискать причины такого положения вещей и показать факторы, определяющие эффективность учебной работы. Авторы разделили тему на 19 глав, в которых подробно описали, среди прочего: методологию исследования; Характеристики нагрузок в подготовке спринтеров; Оценка специальной подготовленности спортсменов, специализирующихся в легкоатлетическом беге; Характеристика тренировочных нагрузок в беге на средние дистанции среди женщин; Тренировочные нагрузки специалистов на полосе препятствий длиной 3 км; Тренировочные нагрузки в долгосрочном плане тренировок ведущего специалиста по марафонскому бегу. Помимо содержания, книга содержит около 200 таблиц и рисунков с данными, связанными с исследованиями авторов.

Печать: 500 экземпляров.