Лестница координации обучения

ЖЕЛТАЯ ТРЕНИРОВОЧНАЯ ГИМНАСТИЧЕСКАЯ ЛЕСТНИЦА ДЛЯ УПРАЖНЕНИЙ

Вы ищете способ улучшить свою физическую форму? А может быть, вы ищете интересное разнообразие тренировок? Или вам нужен способ идеально разогреться перед тренировкой? Координационная лестница отлично подойдет!

Площадка, зал, сад или тренажерный зал — независимо от местоположения, вы можете установить лестницу в любом месте, где есть место для тренировок. Максимальная длина лестницы составляет 6 метров, но вы можете адаптировать ее к своему окружению или потребностям.

Добавление координационной лестницы в ваши тренировки будет полезно для:

• Скорость,
• Гибкость,
• Сила мышц ног,
• Повышение контроля над телом,
• Ловкость,
• Равновесие,
• Рефлексы,
• Общее состояние тела.

Лестницу можно использовать как само по себе тренировочное упражнение, а также как дополнительные упражнения для улучшения физической работоспособности или в качестве разминки перед тренировкой.

Тренировки с использованием лестницы, безусловно, дадут фантастические результаты, которые будут полезны во всех видах спорта, где важны скорость и ловкость. При этом данная форма тренировок не имеет возрастных ограничений – она подходит как детям, так и взрослым, а также профессионалам и начинающим любителям спорта.

В комплект входит практичный чехол, в который после тренировки можно спрятать лестницу и легко переносить ее с одного места на другое.

Лестница координации предоставляет множество вариантов обучения:

• Беги – прямо, вбок, поперечные,
• Прыжки – с высоко или низко поднятыми коленями,
• Прыжки – на два шага вперед, в сторону, слалом,
• И многое другое — вы можете придумать новые упражнения, которые бросят вам вызов.

Материал: пластик

Количество ступеней: 12

Цвет: черный и желтый

Размеры:

• Ширина лестницы: 52 см.
• Высота 1 ступеньки: 3,7 см.
• Макс. высота лестницы: 6м
• Упаковка: 57см х 16см х 5см

Упаковано в практичный футляр.