✨ ГИРОСКОПИЧЕСКИЙ ШАР ДЛЯ УПРАЖНЕНИЙ НА ЗАПЯСТИ POWER BALL

⭐ Гироскопический мяч — это революционный тренажер для запястий, но не только это!

⭐ Мяч также идеален для силовых или реабилитационных упражнений!

✨ ЭФФЕКТЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ГИРОСКОПИЧЕСКОГО ШАРА

Это устройство используется для:

1️⃣ тренировка силы хвата,

2️⃣ формирование силы пальцев, руки и предплечья

3️⃣ силовые упражнения

4️⃣ реабилитационные упражнения,

5️⃣ усилители на запястьях.

✨ КОМУ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ЗАНИМАТЬСЯ С ГИРОСКОПИЧЕСКИМ МЯЧОМ?

⭐ Мяч идеально подходит в качестве дополнения к тренировкам для людей, занимающихся видами спорта, требующими крепкого и надежного хвата (скалолазание, гольф, боулинг).

⭐Музыкантам также рекомендуются регулярные тренировки с мячом, поскольку они улучшают ловкость и координацию запястий.

⭐ Упражнения с мячом снижают мышечное напряжение, вызванное длительной работой за компьютером.

Устройство легкое и компактное, поэтому его удобно брать с собой куда угодно.

✨ Гирошар — один из лучших инструментов для укрепления запястий. Это устройство рекомендуется всем людям, которые много работают за компьютером.

✨ ТРЕНИРУЕМЫЕ ГРУППЫ МЫШЦ

1️⃣ дельта

2️⃣ бицепса

3️⃣ плечелучевая мышца

4️⃣ запястье

5️⃣ пальцев

✨ Шар начинает светиться, когда ротор разгоняется до высокой скорости.

✨ КАК НАЧАТЬ МЯЧ?

➡️ с помощью прикрепленной строки:

• поместите конец веревки в маленькое отверстие ротора,
• медленно поверните ротор, намотайте веревку,< /li>
• держать мяч в одной руке, а другой рукой энергично тянуть за веревку,
• переворачивать мяч и медленными движениями запястья постепенно увеличивайте скорость спиннера.
< /ul>

➡️ без строки:

• держать мяч более сильной рукой отверстием вверх,
• большим пальцем другой руки сильным движением вращать ротор или ускорьте ротор, например, о бедро,
• после достижения соответствующей скорости поверните руку с мячом так, чтобы ротор был направлен к полу ,
• медленными широкими движениями запястья увеличьте скорость ротора.

✨ ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ

• материал: сталь, пластик ПК, силикон ПП, материал ТПЭ
• размеры: 7 × 6 см b>
b>
• Светодиодная подсветка
• В комплект входит шнур