Три минуты медитации Андре Кристоф
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 2
Заказывая «Три минуты медитации Андре Кристоф» данное изделие из «Медитация, йога» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Три минуты медитации Андре Кристофа
- EAN: 9788380158375
- ISBN: 9788380158375
- Обложка: мягкая с клапанами
- Название: Три минуты медитации
- Автор: Андре Кристоф
- Вес изделия с индивидуальной упаковкой: 0,26 кг
- Год издания: 2018
- Издательство: Издательство Czarna Owca
- Количество страниц: 200
- Количество тиражей: 1
- Ширина изделия: 14 см
- Высота изделия: 14 см
Люди медитируют уже две тысячи лет, как на Востоке, так и на Западе. Польза медитации в настоящее время подтверждена многочисленными научными исследованиями. Светская и доступная практика осознанности используется в кабинетах врачей, в школе, на предприятиях и дома. Он обеспечивает спокойствие, силу и ясность ума и помогает противостоять болезням нашей эпохи: эгоизму, материализму, цифровым отвлечениям. В книге «Три минуты медитации», основанной на одноименной радиопрограмме «Культура Франции», Кристоф Андре предлагает сорок медитативных упражнений. Он приглашает вас подружиться с самим собой и миром и испытать увлекательную тренировку ума. Если вы новичок, эти упражнения, представленные одним из пионеров мирской медитации во Франции, побудят вас пойти дальше. Если вы уже медитируете, это может быть способом внести новые элементы в вашу повседневную практику.