Описание

Маш целиком, 1 кг

Цельный маш TRS

Маш цельный, TRS,

Как и большинство бобовых, маш является бесценным источником белка. Он также богат витаминами (А, В, С и Е) и минеральными солями. Он также содержит большое количество антиоксидантов, которые предотвращают болезни сердца.

Маш можно есть как в вареном, так и в сыром виде. Прекрасное дополнение к салатам, супам и основным овощным и мясным блюдам.

Маш выводит из организма все токсины и улучшает работу печени. Он содержит большое количество легкоусвояемого белка, а также витамины А, В, С и Е и минеральные соли. Бобы мунг снижают уровень холестерина, а также содержат большое количество антиоксидантов, предотвращающих сердечные заболевания.

Энергетическая ценность [кДж] 1452 кДж

Энергетическая ценность [ккал] 347 ккал

Вода 9 г

Ясень 3,3г

Общий белок 23,9 г

Животный белок 0 г

Растительный белок 23,9 г

Холестерин 0 мг

Всего углеводов 62,6 г

Сахароза 6,6 г

Замочите фасоль в воде и оставьте на ночь.

На следующий день положите фасоль в кастрюлю и залейте водой. Готовлю ок. 15 минут. Посолите воду в конце варки.

Подготовка:

Положите проросшую фасоль мунг в скороварку или закрытую кастрюлю. Добавьте немного воды и варите на сильном огне 10 минут, пока фасоль не станет мягкой. Теперь Мягкий Мунг готов приготовить множество вкуснейших индийских рецептов.

• Состояние упаковки: оригинал
• Страна-производитель: Индия
• Бренд:
• b > TRS
• Вес изделия с упаковкой единицы (кг): 1,10
• ширина: 18
• высота: 29
• глубина: 5