Ваш второй мозг

Издатель: Feeria

Автор: Доктор Эмеран Майер

Оригинальное название: The. Связь разума и кишечника: как скрытый разговор внутри нашего тела влияет на наше настроение, наш выбор и общее состояние здоровья

Количество страниц: 354

Размеры: 145x205

Обложка: Мягкая

ISBN: 978-83-7229-644- 3

Переводчик: Дариуш Россовский

Год публикации: 2022

Введение в книгу

Ваш второй мозг

Хотя нас завораживает проникновение в самые дальние уголки космоса или в огромные глубины океанов, кажется, что до недавнего времени мы полностью игнорировали СЛОЖНУЮ ВСЕЛЕННУЮ В СОБСТВЕННОМ ОРГАНИЗМЕ. Нам еще многое предстоит узнать о влиянии этой системы на наше здоровье и благополучие, но растущие научные знания уже оказывают значительное влияние на восприятие нашего разума и тела.

Мозг-кишечник -Ось микробиома тесно переплетает здоровье мозга с тем, что мы едим, как мы выращиваем и перерабатываем пищу, какие лекарства принимаем, как мы приходим в этот мир и как на протяжении всей жизни взаимодействуем с микроорганизмами в окружающей среде.

Когда мы начнем полностью ПОНИМАТЬ ЭТУ ЧУДЕСНУЮ СЛОЖНОСТЬ универсальных взаимозависимостей, из которых мы, люди, составляем лишь крошечную часть, я убежден, что мы будем воспринимать мир, себя и свое здоровье совершенно новыми глазами.

Это новое осознание сместит фокус нашего внимания с лечения болезней на достижение оптимального здоровья.

ЕГО ВОЗМОЖНОСТИ ВЫХОДЯТ ЗА КИШЕЧНИК ВСЕХ ДРУГИХ ОРГАНОВ И МОГУТ ДАЖЕ КОНКУРИРОВАТЬ С МОЗГОМ.

Они оснащены собственной нервной системой, так называемой висцеральный мозг, который в СМИ часто называют «вторым мозгом». Этот второй мозг состоит из 50-100 миллионов нервных клеток, что столько же, сколько и спинной мозг.

Иммунные клетки, накопленные в кишечнике, составляют наиболее многочисленный компонент иммунной системы организма. Другими словами, в стенках кишечника живет больше иммунных клеток, чем циркулирует в крови и костном мозге.