Twój mózg w działaniu - David Rock

Инновационное пособие, облегчающее организацию времени и труда, основанное на научных исследованиях в области нейробиологии и смежных областей. Эмили и Пол — типичная семейная пара с двумя детьми. Эмили работает в крупной корпорации и недавно получила повышение, а Пол руководит собственной консалтинговой компанией. Их жизнь, как и наша, — это постоянный поток электронных писем и телефонных звонков, постоянные встречи, новые проекты и планы. Не затеряться в этом потоке текущих событий – это непростая задача. Углубляясь в эту книгу, мы узнаем больше о том, как работает мозг обоих персонажей в конкретных ситуациях: когда они пытаются систематизировать и просеять огромные объемы информации, они задаются вопросом, какую иерархию ей придать и как на основе этого подготовить план действий. в теме. Эмили, Полу и читателям этой книги повезло, что они оказались в надежных руках. Дэвид Рок знает, как работает наш мозг; более того, он знает, как работает наш мозг, когда мы работаем. Следуя за борьбой Эмили и Пола, вы узнаете: - почему ваш мозг перегружен слишком большим количеством информации и как полностью использовать ресурсы собственного разума, - почему вам так трудно сосредоточиться и как контролировать все, что отвлекает вы, - как стимулировать свой разум, чтобы он чаще переживал прозрения, помогающие решать, казалось бы, неразрешимые проблемы, - как сохранять трезвый ум в любой ситуации и при этом всегда принимать решения, - как эффективнее сотрудничать с другими, - как эффективно действовать изменить поведение других людей. Дэвид Рок показывает, что можно не только выжить в современной требовательной рабочей среде, но и добиться в ней успеха, который не лишает тебя энергии, но дает чувство удовлетворения от собственных достижений.

твердый переплет