UKRYTA PRZEWAGA. TRENING MIĘŚNI GŁĘBOKICH TOM DANIELSON, ALLISON WESTFAHL
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 10
Оплачивая «UKRYTA PRZEWAGA. TRENING MIĘŚNI GŁĘBOKICH TOM DANIELSON, ALLISON WESTFAHL» данный товар из каталога «Велосипед, велосипедный спорт», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.
СКРЫТОЕ ПРЕИМУЩЕСТВО. ГЛУБОКАЯ ТРЕНИРОВКА МЫШЦ
ТОМ ДЭНИЭЛСОН, ЭЛИСОН ВЕСТФАЛ
- Издательство: ГАЛАКТИКА
- Год издания: 2015
- Переплет: БРОШЮРНЫЙ ПЕРЕПЛЕТ
- Формат: 165 х 240 мм
- Количество страниц: 232
- EAN: 9788375794045
Том Дэниелсон был профессиональным велосипедистом. Однажды с ним произошел несчастный случай, поставивший под сомнение его дальнейшую карьеру. Резкая боль лишила возможности продолжать тренировки. В поисках помощи велосипедист встретил Эллисон Вестфаль, превосходного специалиста по физиологии физических упражнений, которая помогла Дэниэлсону освободиться от страданий и вернуться в спорт, порекомендовав специальные упражнения. В книгу включена простая программа тренировок, в ходе которой мы укрепляем глубокие мышцы. Они отвечают за координацию движений, силу и выносливость. Предлагаемая автором тренировка не приводит к увеличению мышечной массы, но улучшает стабилизацию и кондицию тела. Книга Тома Дэниэлсона обязательна к прочтению не только велосипедистам. Тренировка глубоких мышц важна в каждом виде спорта, потому что именно здесь кроется скрытое преимущество.
ХОТИТЕ ПОЛУЧИТЬ КОМУ-ТО ПОДАРОК?
<ул>[Stamp,9788375794045,12.04.2023 4:08:19]