<ул> <ли> Издатель: Estete Oy <ли> Год выпуска: 2019 <ли> Обложка: Мягкая <ли> Количество страниц: 234 <ли> Английский

<р> Бестселлер №1 на Amazon! <б> Быстрый старт и поддержка <б> веселая практика осознанности с детьми и подростками

<р> Быстрый старт и поддержание <б> увлекательная практика осознанности <б> с детьми и подростками.

<р> «Эта книга <б> делает это легко и является обязательным для каждого родителя и учителя! <б> "

<р> – Дениз Безич, Мать и Учительница

<р> <б> Дайте детям прочные жизненные навыки <б> снимать стресс и успокаиваться, справляться со сложными эмоциями, контролировать импульсы, концентрироваться на том, что важно, и развивать сочувствие, доброту и радость.

<р> <б> В книге упражнений Ultimate Mindfulness вы найдете:

<ул> <ли> <б> 150+ игровых занятий на осознанность <ли> Инструменты для <б> спокойствие, сосредоточенность, радость, доброта, эмоциональный интеллект и регулирование <ли> <б> Руководство из 21 шага <б> чтобы начать и поддерживать совместную практику <ли> Вдохновляющие примеры того, как осознанность приводит к позитивным изменениям <ли> Понятные объяснения о том, как объяснить осознанность детям и молодежи. <ли> И еще <р> UMAB дает читателям возможность поделиться осознанностью с детьми и молодежью в игровой форме.

<р> <б> УМАБ оснащает ридеры <б> с ключами от <б> сделать практику простой, увлекательной, радостной и устойчивой

<р> УМАБ поворачивает <б> начинающие практикующие становятся счастливыми практикующими

<р> UMAB помогает вам воспитывать <б> сосредоточенность, спокойствие, радость и доброта <б> через осознанность.

<р> <б> Не жди.

<р> <б> Прочтите эту книгу и раскройте преимущества игровой практики осознанности уже сегодня!