UMA NAIDOO - DIETA DLA ZDROWIA PSYCHICZNEGO
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Приобретая «UMA NAIDOO - DIETA DLA ZDROWIA PSYCHICZNEGO» данный товар из каталога «Здоровье, первая помощь» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
УМА НАИДО – ДИЕТА ДЛЯ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ
- Издательство: FEERIA
- Год издания: 2021
- Количество страниц: 456 >
- Обложка: мягкая
- Размеры: 140 × 210 мм
ПРИМЕЧАНИЕ – ПРИЗНАКИ ХРАНЕНИЯ (НЕБОЛЬШИЕ ПЯТНИ, ЦАРАПИНЫ, ЦАРАПИНЫ, СМЯТКИ и т. д.)
"Диета для психического здоровья": как то, что мы едим, влияет на состояние мозга?
Последние исследования ясно показывают показывает, насколько сильна связь между кишечной микробиотой и психическим состоянием. Кишечник, ранее ошибочно считавшийся лишь элементом пищеварительной системы, в последнее время называют «вторым мозгом». Конечно, их первоочередной задачей является обмен веществ: получение питательных веществ из переваренной пищи. Однако от их эффективности зависит многое, в том числе оптимальное функционирование нервной системы. Мы можем поддержать наш кишечник в выполнении этой задачи с помощью соответствующей диеты. Обеспечивая организм отборными продуктами, мы помогаем ему бороться с различными недугами, в том числе с психическими проблемами.
Доктор Ума Найду уже много лет занимается исследованием этих соединений. Он обладает обширными знаниями в области психиатрии, диетологии и кулинарного искусства. Она включила свой опыт и наблюдения в эту книгу, которая была опубликована Feeria и переведена Давидом Чехом. Каждая глава этой книги посвящена отдельной болезни или недугу. Здесь вы найдете информацию о депрессии, СДВГ, биполярном расстройстве, деменции, тревожных расстройствах, затуманенности сознания, а также бессоннице и снижении либидо.
Если вы страдаете какой-либо из вышеперечисленных проблем, прочитайте эту книгу. Если вы просто хотите улучшить качество работы своей нервной системы, а значит, и всего организма, сделайте тоже это. Во всем мире психиатры прописывают пациентам психотропные препараты, а психологи проводят терапию. Однако мало кто включает диету в лечение психических расстройств, что кажется очевидным в контексте последних открытий, связанных с бактериальной флорой кишечника. «Диета для психического здоровья» поможет вам самостоятельно применить последние научные достижения.
Книга написана предельно доступно и построена таким образом, чтобы вы могли быстро найти нужную информацию. в данный момент. Здесь собрано множество рецептов полезных и вкусных блюд, которые помогут вам бороться с мучающими вас недугами.