Все лица сахара Агнешка Вильчевска, Юстина Йесса
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 16
Заказывая «Все лица сахара Агнешка Вильчевска, Юстина Йесса» данное изделие из «Повседневная жизнь, нравы» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Сахар во всех лицах Агнешка Вильчевска, Юстина Йесса
Сахар во всех лицах Все, что вам нужно знать об углеводах Что для вас означает слово «сахар»? Большинство людей, которым задают этот вопрос, в первую очередь думают о сладостях. Затем идут сладкие напитки и, наконец, у пожилых респондентов – диабет. Сахар и углеводы в целом в последнее время имеют плохую репутацию, будучи названы причиной эпидемии избыточного веса и ожирения. Их обвиняют или обвиняют в ряде других заболеваний и недугов: от уже упомянутого диабета, связанных с ним заболеваний сердца и кровеносных сосудов и бесплодия, до мигрени и прыщей. Существует связь между потреблением сахара и ухудшением симптомов депрессии или СДВГ. Людям с диагнозом «расстройство аутистического спектра» рекомендуется исключить сахар из рациона. Как на самом деле обстоят дела с сахаром? Должны ли навсегда исчезнуть из нашего рациона сладкий кофе и чай, фруктовые соки, пирожные и шоколад? Должны ли мы полностью избегать сладостей и других продуктов, основанных на простых углеводах? Как изменить свой рацион, если вам советуют ограничить потребление углеводов? На что, кроме развития и течения диабета и связанных с ним заболеваний, еще влияют сахар и высокоуглеводные продукты? В этой книге вы найдете ответы на поставленные выше вопросы, советы по питанию, а также примеры меню, состоящего из продуктов с низкой гликемической нагрузкой (ГИ).
EAN: 9788328911666
Издательство: Sensus