Осознанность в отношениях. 25 привычек, которые увеличивают близость, развивают близость и углубляют связи

Автор: С.Дж. Скотт, Барри Дэвенпорт

Издатель: Sensus

Год публикации: 2022

Переводчик: Аркадиуш Романек

ISBN: 9788328380349

Формат: 140x208

Переплет: мягкий

Страниц: 288

Книга новая

Цена обложки книги: 39,90 злотых > Акционную цену вы можете найти на нашем аукционе!

Однажды вы решили быть вместе. Ты думал, что твоя любовь будет вечной. Однако чаще всего со временем отношения ослабевают, и чувство словно угасает. Все начинается с небольших недопониманий и обид, затем возникают обиды и, наконец, серьезные споры. Кипящий гнев или пассивно-агрессивное поведение разрушают связь и чувство близости. Происходит пренебрежение и пренебрежение отношениями. Последствием является драматический расставание или длительное прозябание, не приносящее никому никакого удовлетворения. Это звучит знакомо? И неизбежен ли такой сценарий?

К счастью, нет. Благодаря этой книге вы узнаете, как это предотвратить. Вы обнаружите, что достаточно разумно практиковать осознанность в отношениях, чтобы наслаждаться отношениями, полными любви, доверия, близости, радости – и, конечно же, секса, удовлетворяющего обе стороны. Вы научитесь развивать и поддерживать привычки, которые способствуют более здоровым и лучшим отношениям. Он показывает, как на практике без особых усилий выработать поведение, которое заметно улучшит качество отношений. Вы узнаете двадцать пять техник повышения осознания присутствия другого человека, улучшения качества общения и ухода от споров. И прежде всего, вы откроетесь потребностям любимого человека, проявите любовь и сочувствие, и обретете полное осознание уникальной связи, которая вас объединяет!

В книге:

• пять способов использовать язык любви
• шесть важнейших причин разрыва отношений
• семь преимуществ осознанности в отношениях
• восемь шагов к формированию привычки осознанности в отношениях отношения
• двадцать пять привычек для развития отношений и способы их исправления

Почувствуйте огонь своей любви - привычно!

Барри Дэвенпорт — основатель отмеченного наградами веб-сайта личного развития Live Bold and Bloom (liveboldandbloom). Она сертифицированный тренер и автор онлайн-курса. Он рассказывает людям, как использовать практичные, проверенные методы и стратегии для выхода из зоны комфорта, которые помогают им достичь большего счастья, богатства и большего успеха. Она также является автором серии книг по самосовершенствованию, освещающих такие вопросы, как положительные привычки, жизненные увлечения, обретение уверенности в себе, внимательность и простота. Барри – бизнесвумен, мать троих детей и домовладелица – прекрасно знает, насколько важно уметь упрощать некоторые дела, определять приоритеты и правильно организовывать свою жизнь и работу, что позволяет достичь настоящего счастья.