UWAŻNE WSPÓŁCZUCIE
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 13
Оплачивая «UWAŻNE WSPÓŁCZUCIE», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Мотивация, личностное развитие» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
САМОЕ СОСТРАДАНИЕ
<ул>Готовы ли вы изменить свое мышление, свои эмоции и отношения с собой и другими людьми? Стать более заботливым и поддерживающим? Вернуть жизненный баланс, уверенность в себе и хорошее самочувствие? Если да, будьте готовы изменить свой образ жизни с помощью осознанности и сострадания.
Пол Гилберт, создатель терапии, ориентированной на сострадание, и Чоден опираются на свой многолетний опыт, а также исследования в области эволюционной психологии и нейробиологии, среди прочего, чтобы объяснить, как практика осознанного сострадания способствует регуляции эмоций. , благополучие и углубление социальных отношений. Внимательность — это мощный навык, который может помочь нам жить более осознанно, но одного этого недостаточно, чтобы полностью изменить способ работы нашего ума. Для полного развития нам необходимо сострадание, понимаемое как чувствительность к нашим собственным страданиям и страданиям других людей в сочетании с решительными действиями по их предотвращению и облегчению. Сострадание – это не слабость, потакание своим слабостям, жалость или покорная доброта – оно требует мужества, мудрости, доброты и преданности делу.