Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współcze
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 994
Оплачивая «Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współcze» данное изделие из «Остальные» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Аудиокнига – цифровой продукт
Название: Осознанность на практике. Традиционные техники осознанности и медитации для современного человека
Автор: Мацей Велобоб
Формат файла: mp3
Издатель: Sensus
Время записи: 6 часов
Год выпуска: 2020 p>
ISBN:978-83-8322-663-7
Описание:
Осознанность. Не торопитесь. Концентрация. В сегодняшнем безумно быстро меняющемся мире, где каждый пытается сделать двести дел одновременно, использование этих концепций кажется совершенно неуместным. У кого из нас, рабов расписания и смартфонов, все еще пытающихся наверстать упущенное, есть шанс на мгновение остановиться, отключиться от основного потока, успокоить дыхание и чувства? Кто осмелится перестать думать о задачах и рационализировать свои чувства? И стоит ли этим заниматься?
Осознанность — один из способов понять свое место на земле. Это особый тип концентрации на том, что есть «здесь и сейчас», а также мистический опыт, высшей формой которого является ощущение сущности собственного Присутствия. Сознательная практика осознанности позволяет нам достичь неопределимых слоев нашей человечности и, следовательно, каждый день вести более полную и гармоничную жизнь. Но не заблуждайтесь: в современном мире это не так просто. Именно поэтому стоит прочитать книгу Мацея Велобобы, который предлагает конкретные техники повышения осознанности, а также ясно и открыто пишет о том, как их практиковать и как благодаря им принимать реальность.
" В шуме улиц, в суматохе жизни, будь в мире с душой...»
(Желательно)
Осознанность и Единство
Концепция ума в классической йоге
Эзотерика концепция тела
Психология суфиев
Пять элементов - земля, вода, огонь, воздух, эфир
Осознание тела, мудры и молитва
Этика действий и изменение отношения и поведения
Самоанализ
Пранаяма и осознанность
Концентрация и медитация
----
Важная информация о продукте:
АУДИОКНИГА – ЦИФРОВОЙ ПРОДУКТ
Вы можете скачать файл в своей учетной записи Allegro на вкладке «Моя полка».
Чтобы приобрести аудиокнигу, у вас должна быть учетная запись на Allegro.
Аудиокнига доступна в формате MP3.
Аудиокнига будет защищена водяным знаком и не имеет DRM< /п>