Мягкие гири для запястий и лодыжек 2 гири по 1,5 кг для рук и ног
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 254
Оплачивая «Мягкие гири для запястий и лодыжек 2 гири по 1,5 кг для рук и ног», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Весовые упражнения» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Мягкий грузик для рук и ног 2x1,5 кг Хорошо
Мягкий грузик для лодыжек или запястий.
♦️ Длина гири: прибл. 33см
♦️ Ширина гири: ок. 12см.
♦️ Длина липучки: ок. 33 см
♦️ Вес гири: 1,5 кг
♦️ В упаковке две штуки - комплект 2х1,5 кг
♦️ Наполнитель: металлические частицы
✔️ Прекрасное дополнение к тренировкам, аэробным упражнениям и реабилитации.
✔️ Изготовлен из высококачественного материала. неопрен, наполненный чугунным гранулятом.
✔️ Благодаря регулируемой застежке-липучке хорошо прилегает к запястьям и лодыжкам.
Мягкие гири, помещенные на руки и ноги, могут быть эффективным средством тренировки, помогая повысить мышечную выносливость, улучшить стабилизацию суставов и развить силу ног и рук. Эти нагрузки в виде лент накладываются на лодыжки или запястья рук. Вот некоторые преимущества использования мягких гирь для рук и ног:
✔️ Равномерный вес: Мягкие гири удобны и соответствуют форме ваших рук и ног, что позволяет равномерно распределять нагрузку во время тренировки.
✔️ Разнообразие тренировок: Добавление этих гирь к стандартным упражнениям, таким как приседания или ходьба в стороны, увеличивает сложность тренировки, что приводит к большей активации мышц и более интенсивному результату. тренировка.
✔️ Улучшение стабилизации суставов: Мягкие нагрузки требуют дополнительного контроля движений, что может помочь развить стабилизацию суставов, особенно в лодыжках и запястьях.
✔️ Функциональная тренировка: Мягкие нагрузки обеспечивают более естественные движения, что может привести к повышению производительности в повседневной деятельности и спортивных тренировках.
✔️ Подходит для повышения различных уровней: благодаря возможности выбора разных весов они могут использоваться обоими новички и продвинутые люди.
Примеры упражнений с мягкими утяжелителями для ног включают: приседания, ходьба в стороны, прыжки, подъемы или повороты ног и ног. Однако важно проявлять умеренность и регулировать интенсивность в соответствии с уровнем вашего физического состояния. Прежде чем начинать новую программу тренировок с использованием мягких отягощений, рекомендуется проконсультироваться с профессиональным тренером, чтобы обеспечить безопасность и эффективность ваших тренировок.