ваше тело -нативное созревание. Для девочек

Эта книга является руководством, а информация, содержащаяся в ней, является образовательной. Его содержание было проверено врачами, в том числе гинеколором. В этой менструальной памятной стороне

Ваше тело -native созревание

-это книга о созревании для девочек, наполненных нежностью и сочувствием. Благодаря телу, а не тому, как оно выглядит

Помогает создать позитивный и чувствительный язык для себя и своего тела

дает надежные и доступные знания, которые помогут понять изменения, связанные с Первый период и половое созревание

Фрагменты книги:

Ваше тело - ваш дом. Вы живете в каждом углу. Оба маленьким пальцем у ноги и в пупке. В волосах и ягодицах. Кишечник, легкие и горло. Каждая крота, каждый родий, каждый шрам - это ты! Все идеальное, уникальное и единственное в своем роде. Это позволяет вам прыгать, бежать, писать и петь. Почувствуйте вкус вкусного торта, запах цветов и тепло объятия. Читайте, нагреть на солнце, плавать. Вспоминая, что может сделать ваше тело, это плоть. Итак, позитивный подход к вашему телу - ценить его, уважать и чувствовать! В этой книге вы научитесь заботиться и развивать этот навык. Давайте начнем с небольших упражнений. Вы можете сказать, что можете сделать благодаря своему телу? Подумайте и напишите рядом с ним. Постарайтесь упомянуть не только то, что вы любите, но и о том, что настолько каждый день, что вы даже не замечаете их. Такой список станет для вас шпаргалку, когда вы забудете (и, вероятно, это происходит со всеми) о том, насколько замечательно ваше тело

Посмотрите на книгу: