ты больше, чем ты думаешь

artur gębka

• Издатель: GWP Professional
• Год публикации: 2025
• Светильник: мягкий с крыльями
• Формат: 19,0 х 24,5 см
• Количество страниц: 176

Все, без исключения, приходят в этот мир, обладая ценностью и значением. Вы и ваш ребенок тоже. «Вы больше, чем вы думаете» - это история, что хорошо быть собой. Автор затрагивает чрезвычайно важную тему здоровой самооценки у детей. Что такое здоровье самооценка? Это осознание ваших собственных слабостей, принимая себя такими, какие вы есть - с недостатками и талантами, с эмоциями, мечтами, страхами. Взрослые необходимы для создания и поддержания здорового самооценка у ребенка, который поддерживает, слушает и видит ребенка. Кто уважает других и себя, приводя пример того, что это стоит быть собой - точно так же. Книга была создана для детей в возрасте 8-12 лет. В течение этого периода жизни дети начинают внимательно смотреть и сравниваются с другими. Как и многие взрослые, они очень сосредоточены на своих недостатках, что негативно влияет на их восприятие себя. Вот почему так важно помочь ребенку понять, что его ценность не зависит от внешности, достижений или оценок, но он лежит в себе - безоговорочно. Упражнения, содержащиеся в книге, вдохновленные когнитивно-поведенческой терапией, а также терапией принятия и приверженности, помогут ребенку: понимать, что каждый человек важен и ценен; Откройте для себя свои увлечения и сильные стороны; Посмотрите на себя с большей добротой; Прекратите критиковать за ошибки и неудачи; развивать умение самости уверенности; конструктивно реагировать на проблемы; Примите, что никто не идеален - и что это совершенно нормально.

[марок, 9788367665353.9/4/2025 4:00:06]