Вы едите, пьете, размышляете? Освободитесь от ловушки привычек на смертельных электронных книгах
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 100
Покупая «Вы едите, пьете, размышляете? Освободитесь от ловушки привычек на смертельных электронных книгах» данный товар из каталога «Спорт, физическая форма» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Вы едите, пьете, размышляете? Освободитесь от ловушки привычек со смертельным исходом Сьюзен Нолен-Хоксема
- Издатель: Zwierciadło
- Формат: epub, mobi
Какова причина ошибочного круга питания, злоупотребления алкоголем и обдумывания, в которое попадают так много женщин? Почему они пытаются заглушить негативные чувства пищей или алкоголем?
Признанный психолог и эксперт в области женской психики и депрессии Сьюзен Нолен-Хоксема анализирует, как эти три проблемы, которые он называет «ядовитым треугольником», могут совместно представлять серьезную угрозу для здоровья и умственного баланса. Даже 80 процентов женщин, которые сообщают о проблемах, связанных с одним из элементов этого ядовитого треугольника, признают, что они также страдают в связи с двумя другими «оружием» этой разрушительной триады.
Из книги вы узнаете, среди прочего:
- Используйте свои сильные стороны и стороны личности
- преодолеть стресс, вызванный разрушительной пищей, обдумывания и размышления
- Преобразовать слабые стороны в сильных сторонах
- Установить новые реалистичные стандарты, спасибо, на что вы будете сохранять свое здоровье
- Избегайте токсичных треугольников.
Благодаря эмпатии и рациональному подходу, Сьюзен Нолен-Хоксема помогает женщинам строить эффективные и здоровые стратегии и новости, которых они заслуживают.
Сьюзен Нолен -Хексема - была профессором психологии в университете Йельского университета. Ее исследования были сосредоточены на депрессии и корректировке настроения. Она получила награды за депрессию и регуляцию настроения исследований igender в том числе награда Дэвида Шакова «Ранний уход» и премию «Лидерство» от Американской психологической ассоциации. Она опубликовала более 100 научных статей и около десятка книг, в том числе научные книги, учебники и руководства по психическому здоровью женщин. Автор Bestsellekieta, который слишком много думает
Электронный файл, загрузите после входа в свою учетную запись Allegro из электронной книги-"My Shelf" (https://allegro.pl/moje-allegro/zakupy/moja-polka)
[марок, 9788381323512.7/11/2025 6:09:25]