Учебник, опубликованный фрегатом, представляет собой упорядоченную коллекцию упражнений, которые могут обслуживать всех инструкторов по плаванию, которые хотят всесторонне подготовить технически людей с разными уровнями плавания - как детей, так и взрослых, и тех, кто высоко занимается этим спортом. Автор, доктор Станислав Глайб, связанный с фрегатом в течение 20 лет, сосредоточился на тренировке как наиболее важных средств обучения и его наиболее эффективного использования, предполагая, что это один из основных факторов, определяющих успех обучения. В Руководстве представлены упражнения в обучении Краула на спине и груди, классике (лягушка) и бабочке (дельфин), а также в семестре семестра в качестве испытаний на навыки. Исследование дополняется иллюстрациями, представляющими отдельные упражнения.

[код предложения, 215214,97883944255800,2025-03-04 04:20:25]