От первых шагов в воде до тренировок по плаванию для здоровья. Анимация

Рекреационная физическая активность в настоящее время переживает большой бум. Его популярность мотивируется, с одной стороны, сильной потребностью в рациональном отдыхе и индивидуально ориентированной релаксации, а с другой стороны, все более признанной и ценной ценностью для здоровья систематического участия в занятиях спортом для каждого. В поисках возможностей для активного, здорового отдыха или просто образа жизни ориентируются, в том числе, на различные формы передвижения в воде. Развитие спортивно-рекреационной инфраструктуры и доступность акваторий делают возможной их реализацию.

Наш альбом предложений по использованию водной среды для отдыха не является пособием по обучению плаванию. Это попытка передать опыт и идеи, поддерживающие процесс спортивной анимации в воде, представляют собой предложения по использованию игр и развлечений для социальной интеграции, улучшения здоровья путем развития специальных навыков (плавание) или гимнастических упражнений в воде. Мы адресуем это руководство аниматорам занятий, инструкторам по физическому отдыху, спортивным тренерам для всех желающих, а также всем, кто хочет активно проводить время в водной среде. Наш альбом развлечений, игр, образцовых занятий гимнастикой и тренировок по здоровью в воде также может быть полезен для начала уроков плавания, привыкания к воде, планирования мероприятий во время летних каникул, а также для оздоровительных тренировок, проводимых систематически в течение года.

новое, неиспользованное состояние