Вправи для поліпшення хребта (DVD) -
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Оплачивая «Вправи для поліпшення хребта (DVD) -» данное изделие из «Физические упражнения, танцы» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Упражнения для укрепления позвоночника + DVD
Автор: Станислав Шабуневич, Александра Орликовская, Веслав Нелощёвский
EAN: 5907502637992
Тип публикации: DVD
Переплет: Пластик
SID: 275727
Упражнения для укрепления позвоночника + DVD
В фильме на DVD показано выполнение всех описанных в книге упражнений для улучшения позвоночника? руководство по упражнениям и включает в себя два подхода. Первый – динамические упражнения, повышающие ПОДВИЖНОСТЬ позвоночника (39 мин). Они также улучшают внешний вид фигуры, общую физическую форму и уверенность в себе. Это не только щадящая физическая тренировка для тела, но и отдых для ума. Они подобраны так, чтобы не перегружать позвоночник. Второй комплекс — изометрические упражнения для улучшения СТАБИЛИЗАЦИИ позвоночника (6 мин). Упражнения выполняет Сильвия Счисловская, выпускница Академии изящных искусств в Гданьске, специалист по анатомическому рисованию Гданьского медицинского университета, инструктор по аэробике.