<ул> <ли> Издательство: Конфизжо <ли> Год выпуска: 2023. <ли> Переплет: буклет <ли> Формат: 210x148 мм <ли> Количество страниц: 60

<р> Руководство по упражнениям для рук — это руководство, подготовленное физиотерапевтом. Содержит сборник упражнений для плечевых суставов для использования в реабилитации и профилактике. Упражнения были подробно описаны и представлены в фотографиях. Направляющая может оказать поддержку для укрепления плечевого сустава, увеличения диапазона движений, укрепления мышц и улучшения его устойчивости. Упражнения являются очень важным элементом поддержания и улучшения работы опорно-двигательного аппарата. Руководство по упражнениям может способствовать как профилактике и предупреждению травм, перегрузок плеч, так и в целях реабилитации. Если вы столкнулись с травмой, болью или просто хотите сохранить здоровье плеча, это руководство предоставит вам дополнительные инструменты. В пособии собраны упражнения различной сложности, поэтому вы сможете составить комплексы для людей любого уровня подготовки.