Вправи з еластичною стрічкою. Конрад Домагала
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 2
Просматривая «Вправи з еластичною стрічкою. Конрад Домагала», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «[rubrica_name]» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Упражнения с резинкой
Автор: Конрад Домагала
EAN: 9788396209702
Тип издания: книга
Страниц: 34
SID: 3263138
Упражнения с резинкой
Книга-путеводитель «Упражнения с резинками» содержит 50 упражнений, тщательно описанных и сфотографированных. Это полезно при планировании тренировок и разработке планов упражнений. Упражнения могут использоваться как дополнение к спортивной подготовке по различным дисциплинам, а также представлять собой самостоятельную тренировку силы, выносливости и растяжки. Их также используют как элемент реабилитации. Более того, они безопасны для здоровья, поскольку лента создает плавное сопротивление, а упражнения подобраны на разный уровень подготовки. Тренировка с бандажами подойдет любому тренирующемуся. Каждое упражнение описано в модели: исходное положение (фото), движение (фото), рекомендуемое количество подходов/повторений (от до), применение. Упражнения описал врач-физиотерапевт, практикующий с 2013 года. проводит групповые упражнения. Преимущества и применение Улучшение здоровья и благополучия. Увеличение мышечной силы и выносливости. Увеличение диапазона движений и скольжения в суставах и позвоночнике. Улучшение физической формы. Упражнения могут быть дополнением спортивных и фитнес-тренировок, а также элементом реабилитации.