Мировая кухня в инсулинорезистентности

• Автор: Магдалена Макаровская, Домика Мусиаловска
• Издатель: Feeria
• Год публикации: 2022
• Количество страниц: 488
• Формат: 16,5 x 20,5 CM
• .

Многие из нас мечтают о экзотических путешествиях. А что, если оказалось, что мы можем взять их, не выходя из дома, пробуя экзотические блюда в их здоровых версиях? Кокосовой суп, кимчи, фалафеле, мисс Котта, Мусак или Паэлья - все это звучит интригующе и ... вкусно. Независимо от того, была ли у нас возможность попробовать эти блюда в странах, из которых они приходят, или только мы слышали о них, благодаря этой книге мы можем вызвать их на нашей собственной кухне. Хорошо известный диетолог Магдалена Макаровский позаботился о том, чтобы эти кулинарные путешествия оставили нас незабываемым опытом, и Домика Мусиаловская, основатель Фонда инсулинооперации - здоровой диеты и здоровой жизни, подготовила набор практических советов для путешественников, включая информацию о медицинских продуктах, доступных в отдельных местах в отдельных местах. Каждый, кто любит путешествовать, или которые заинтригован вкусы и ароматы блюд, приготовленные в отдаленных странах, найдут что -то для себя здесь. В этой уникальной книге есть несколько десятков рецептов для вкусных блюд из разных культур, в то время как рецепты были адаптированы к потребностям людей, которые следуют диете с низким IG. Также была добавлена ​​информация о специях, характерной для кухни отдельных стран. Идите с авторами этой книги в кулинарном путешествии по всему миру и наслаждайтесь здоровым образом жизни!