XTECH ХУЛА ХОП ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ СЕЛЕДИН

ХУЛА ХОП ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ С ТЯЖЕЛАМИ

Хула-хуп с гирями — современное устройство, которое поможет вам начать свое приключение с фитнес-занятий. В отличие от традиционного обруча, утяжеленный обруч позволяет лучше прилегать к талии и не спадает. Кроме того, он состоит из легкосъемных сегментов, что позволяет регулировать его диаметр и подходить под любую фигуру.

ЧТО ДЕЛАЮТ УПРАЖНЕНИЯ ХУЛА ХОП?

Хула-хоп — это вид аэробных упражнений, при которых одновременно задействуются мышцы живота, ног, спины и ягодиц. При регулярных тренировках с обручами заметно улучшится внешний вид вашей фигуры, уменьшится окружность живота, смоделируются талия и ягодицы. Этот вид упражнений также помогает укрепить мышцы позвоночника, улучшить осанку и баланс.

30 МИНУТ УПРАЖНЕНИЙ

Упражнения можно выполнять один или два раза в день. Мы рекомендуем их длиться не менее 30 минут, потому что только после этого времени организм начинает сжигать жировую ткань.

Скорость вращения не должна быть слишком высокой. Лучше всего, чтобы тело было расслаблено, колени слегка согнуты, а вращательное движение обруча было равномерным и стабильным. Вы можете легко передвигаться.

РЕГУЛИРУЕМАЯ ТАЛИЯ

Диаметр обруча можно регулировать, добавляя или убирая сегменты. Это также упрощает переноску и упаковку, что позволяет заниматься спортом, где бы вы ни находились. Устройство предназначено для людей всех возрастов, женщин и мужчин.

ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ:

• Максимальная окружность: 50 см
• Цвет: аквамарин
• Количество сегментов: 24

КОРОБКА СОДЕРЖИТ:

• Обруч (24 сегмента)
• вес
• Руководство пользователя