в гармонии с циклом. A complete guide to a woman's menstruation and health

Author: Dominika Czajka

Publisher: Sensus

year of publication: 2025

ISBN: 9788328925915 140x208

Страницы: 320

Цена покрытия электронных книг: 59.00 PLN> Рекламная цена можно найти на нашем аукционе!

Будь женщиной? Отлично! При условии, что вы знаете, что и как. Познакомьтесь с своим телом и узнайте все, что вы должны знать о своем цикле! Может быть, вы сейчас протестуете: вот так, но сразу же у меня есть менструация каждый месяц! Точно. В нем, или, точнее, в гормоне, регулирующем его внешний вид, есть источник вашей сверхдержавы. Методы биохакирования, то есть оптимизация работы организма, действующие у мужчин, не обязательно подходят для женщин. Хорошо, в этом случае - что с нами будет работать? Это будет идеальной поддержкой для людей, работающих, занимающихся спортом и желания забеременеть. Среди прочего, вы узнаете, сколько женских гормонов дает вам, как вы можете поддержать их с помощью надлежащей диеты, и какая спортивная деятельность будет лучшей для вас на данном этапе месяца. Книга также включает в себя информацию о том, как облегчить менструальную боль и как облегчить PMS.

-------

Примечание :: Электронная книга поставляется в цифровой форме. Вы можете загрузить файлы только из библиотеки в учетной записи Allegro (необходимо интернет -браузер). Мы не предоставляем электронную книгу с помощью e -Mail. Также помните, что приложение Allegro не содержит читателя электронной книги и не дает вам возможности загружать электронные книги. Скачаемые файлы в зависимости от форматов можно прочитать: Reader (Kindle, Complesbook, Onyx, Kobo и другие), смартфон, планшет или компьютер. «Мои покупки», вы найдете вкладку «Электронные книги» и «моя полка». Электронная книга будет доступна, когда вы подтвердите платеж нашей системой. Водяной знак содержит данные покупателя, представленные в Allegro.